熊立新

中医药的优势

1.意识与人体的相互作用

尽管现代医学有了心理学，也承认意识对人体健康的影响，近些年来也取得了长足的进步，但还是不能够取代中医学在心理方面的作用，因为心理学只重视了人类心理的改变，以及对社会活动产生的不良影响，治疗上与心理疏导为主；中医则强调意识与人体的相互作用，治疗上采用心理与药物两种途径。比如：中医学认为情绪激动容易伤肝（中医之肝），肝的功能不好又容易激动，二者是相互影响的，在治疗上除了情绪疏导以外还可以采取疏肝理气的药物和方法，其代表方剂：逍遥散、柴胡疏肝散等，现在的西医学在这方面的认识是不足的，治疗方法也较为欠缺。

2.整体观

有些人不同意中医具有整体观的优势，认为西医通常将人体检查个遍所以也有整体观，这样的认识不仅是片面的而且跟中医的整体观也有本质区别的。中医通过五行学说将人体脏腑联系起来，《黄帝内经》：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，意思是肝系出了问题就势必影响到脾的功能，应当先加强脾的功能，用通俗的语言描述：肝出了问题就要影响到消化功能，治肝病的同时应该同时辅助消化功能，如此才能事半功倍。

3.对新陈代谢的调节

西医对病理性水液代谢的认识过多的局限在电解质、酸碱度以及水的量上，忽略了对水在体内其它的各式各样存在形式及其在一定条件下发生不同变化的水的质的研究，而中医却有气、血、津、液学说这样较为系统而完善的理论来认识人体内因水液代谢失常而产生的一系列问题。

“气为血（津）之帅”：中医认为体内的水液代谢都是靠气来完成的，气，是不断运动着的具有很强活力的精微物质，就是指体内的营养物质所表达的各式各样能量的存在和作用形式，一句话：“气就是功能”。“血（津）为气之母”：中医认为血（津）是功能活动的物质基础。

当体内的水液代谢失常后就会产生各式各样的病理的水液代谢产物，西医称之为电解质失常，酸碱平衡失调等，中医根据其存在形式的不同称之为：“湿”、“痰”、“饮”、“瘀血”等，同时具有除湿、化痰、活血等方法来解决这些问题，西医在这方面的认识是不足的、方法也不够。

4.药物的靶向作用

中医引经药可以帮助将药力达到不同的部位，如：藁本：手太阳小肠经。羌活：足太阳膀胱经。白芷：手阳明大肠经。葛根：足阳明胃经。黄芪：手少阳三焦经。柴胡：足少阳胆经。防风：手太阴肺经。升麻：足太阴脾经。细辛：手少阴心经。独活：足少阴肾经。川芎：手厥阴心包、足厥阴肝经。这种引经药的思路类似现在正在研究的药物的靶向作用，也可以说它就是中医药的靶向作用，有了靶向用药，自然能收到事半功倍的效果。

近年来西医也对靶向作用进行研究，但成果甚微，由于中西医理论体系的差异导致西医无法有效嫁接和利用中医药在这方面的优势。

5.预防保健的优势

“中医治未病”强调把疾病解决在萌芽状态，“正气存内，邪不可干”强调人体内环境平衡稳定就少患病，中医的工作其实就是人体的环保工作，中医的主要任务就是帮助人体建立起来一个平衡的稳定的内环境。

如果说西医治病是以进攻为主，那么中医就是以防御为主，进攻必然留下悲壮的战争场面，战场的打扫就不得不靠中医了，比如：手术必然有损伤，有出血，容易留下瘀血，而中医最擅长活血，所以术后恢复方面中医可以发挥所长。中医中药在疾病的预防保健、慢性疾病的治疗上都具有巨大的优势。

中医药的缺陷

1.中医理论的局限性

事实上，中医药取得的每一步发展无不依赖于当时科学的进步，比如：李时珍通过系统的调查研究（尽管现在看来他的研究不算规范），重新认证了中药的药性和疗效，纠正了以前的一些错误认识；王清任在当时的条件下通过解剖发现了以前中医的一些问题，拟定了“活血三方”，为后世留下了著名的《医林改错》，对现在的中医临床还发挥作巨大作用。

长期以来中医药对人体生理病理的解读过多地依赖与古代朴素的哲学思想，没有充分利用现代科学研究的成果，没有分享现代科学发展的资源，这是长期困惑中医研究工作者的大问题，也是中医药发展缓慢的主要原因。

中医理论的改革未必非得中西医结合，未必非得用西医的原理解释和发展，或许中医理论应该站在更高的角度上，充分利用包括宇宙学、生物学、天文学、地理学、解剖学、心理学、模糊数学等等在内的一切现代科学，无论如何，中医药必须要能充分利用现代科技已经取得的成果，要不然中医改革就是一句空话。

2.中医法规的不适应

现在的中医管理法规按照西医管理模式来管理中医是不合适的，比如：尽管中医早在华佗时代就做手术了，尽管中医院校已经安排了相当量的西医课程，但按照现在的法规中医医师不能做手术，在政策上就限制了中医对现代科技成果的利用；又比如：中医的散剂是长期流传下来的一种服药的方法，药事管理法规却要求散剂按照新药进行审批，大大抑制了中医药的创造力。

站在哲学的高度，对待科学的态度是具体问题具体处理，中医既然跟西医有那么大的差别，当然得有适合中医改革、创新和发展的法律法规。

3.中医教育的悲哀

前几天回母校校庆，发现中医专业一个年级120人，目前从事纯中医工作的不到20人，一些同学甚至大呼中医院校误人子弟，虽然有些偏颇，但也不是一点道理没有，包括我在内的纯中医当然要感谢中医院校的教育，但我们知道更应该感谢的是我们自己的执著。

中医教育的失败首先要归罪于中医教材，那些教条似的理论既没有囊括中医之精髓，又缺乏科学之思维，甚至还有许多错误的理论没有去除掉，如何不误人子弟呢？中医教育的另一个失败因素应归罪于中医教育的模式，中医教育过多依赖于中医院校的所谓专家教授，中医既然根植于民间却在教育和科研上拒民间优秀中医医师于千里之外，民间医生晋升职称都成为难题，更莫说科研了，长期以来没有充分挖掘民间资源，没有虚心向民间具有独特技能的优秀医生学习，忽略了中医的经验性和实践性，重理论而轻临床。

4.中医人才匮乏

由于长期困扰的生存问题，中医人才流失十分严重，一部分转行了，一部分出国了，一部分就没有出头、濒临淘汰，那些既掌握中医理论，又有中医临床经验，同时精通英语、计算机等现代工具的中医医师就少之又少了。

中医人才的匮乏导致了整个中医界的软弱无力，即便是有人误解中医、误导中医甚至践踏中医也无人捍卫，直到万不得已的时候才有政府发言。即便我们不需要吹捧什么，不屑于占据什么主流医学地位，不在乎贯名游医或巫医，但真理总要坚持的，是非也是要辨别的。

5.中医保健品的问题

中医药擅长保健，保健食品是中医药发展的一大趋势，但随着大量保健食品上市，加上媒体不负责任的宣传，既浪费了大量中医资源又极大的毁坏了中医药的声誉，或许保健品的问题不在保健食品本身而在于缺乏正确指导、合理的使用。有关部门对非法行医和超范围营业的打击和处理不力，导致中医事故和丑闻时常发生，进一步毁坏和打击了中医药的声誉。

中医药的精华和内涵正遭受着前所未有的蹂躏，因此我不能再保持沉默了。

熊立新

黄褐斑是发于面部的黄褐色斑片，西医原因尚不清楚，尽管医生和顾客都声称黄褐斑跟内分泌失调有关，但许多黄褐斑的顾客无明显内分泌失调的症状，熊医生认为单纯从内分泌来理解黄褐斑或许是错误的。中医对黄褐斑的病因解释为：肝郁气滞、脾虚湿盛、肾阴亏损等，熊医生对黄褐斑的观察结果是83%的黄褐斑患者具有肝郁气滞的症状，认为肝郁气滞是黄褐斑发生的主要原因。总的来说，无论是中医或是西医，我们对黄褐斑的认识都很不够，都还未能抓住黄褐斑发病的本质原因，这也许是黄褐斑的治疗效果还不太理想的主要原因。尽管如此，黄褐斑的患者也不要失去信心，通过可以找到的一些证据进行治疗仍然是行之有效的，在临床上治疗成功的案例也很多，有效性仍然很高。

熊医生对外用药物及祛斑化妆品的评价。

1.外用的药品如：氢醌等多通过抑制酪氨酸酶活性来抑制色素沉着的产生，对黄褐斑通常有明显的疗效，但由于在抑制酪氨酸酶活性的同时整个皮肤防紫外线能力减弱，导致疗效不稳定、增加防晒和皮肤老化的压力。外用酪氨酸酶抑制剂一直被当做祛斑的只要方法，熊医生认为这个观念是错误的，它并不能真正解决黄褐斑，不应当作为其主要治疗方法。

2.化妆品尽管都表明主要成分是植物，但疗效好的产品通常都含有有害金属物或其化合物，对皮肤有强烈的刺激，还有金属色素沉着的危险甚至中毒，如果你只追求疗效就付出健康皮肤的代价吧。

3.纯植物的祛斑剂虽然安全，但疗效通常很差，可以用于色斑皮肤的保养。

熊医生对内服中西药的评价：

1.Ve、Vc等理论上具有一定祛斑作用，但事实上单用维生素难以见到确切的疗效，不适合作为黄褐斑的主要治疗方法，建议作为系统防晒剂使用。

2.太太口服液、百消丹等中成药有一定疗效，最好在中医师指导下辨证用药。

3.即便是经验丰富的中医医生单用中药内服在1月内见到明显效果都是不容易的，因此如果你需要负责任的治疗就必须有好的耐心。此外，中药处方的疗效跟医师的经验有很大关系，最好由专科医生处方更加妥当。

4.体内的毒素可能有各种各样的存在形式，现在流行的解毒疗法概念模糊，有忽悠顾客之嫌疑，不可滥用。

5.针灸可以快速缓解色素沉着，但容易导致色素不均，最好不单独使用。

熊医生黄褐斑治疗方案的特点：

1.以内服中药和针灸为主要治疗方法，适当辅助化妆品正确保养。

2.杜绝使用激素、羊胎素、有害金属物质，以确保治疗的安全性。

3.强调意识对人体的影响，引导患者建立正确的生活及美容观念。

作者：熊立新

一 维生素类 

    在琳琅满目的护肤品成分家族中，维他命无疑是安全有效的“乖乖女”，下面介绍几种常见的可以运用于皮肤美容的维他命成分供大家参考！

维他命C：

    能刺激胶原蛋白的合成，增加肌肤稳定态的程度；抑制黑色素的生成，具有良好的美白祛斑作用；能清除自由基，具有抗氧化和皮肤修复作用。维他命C易氧化又不稳定，所以使用维他命C保养的重点，是在于能不能让成分稳定地深入真皮层。过高浓度的左旋维他命C不但会引发肌肤过度刺激，还会附着在肌肤角质，产生氧化现象反而让肤色变得蜡黄，浓度5%的左旋维他命C能够有效刺激胶原蛋白增生，达到九成以上的抗氧化效果。

维他命A：

    能促进和维持上皮组织正常功能和结构，具有保护皮肤与黏膜表皮细胞的作用；参与体内许多氧化过程，尤其是不饱和脂肪酸的氧化，具有抗氧化作用。缺乏维他命A，会引起夜盲症、干燥性眼炎、角膜软化症等，在美容上容易导致青春痘，头发干燥、容易断裂等。含维他命A的化妆品可以滋润肌肤、改善皮肤老化同时对痤疮有一定治疗作用。

维他命E：

    能够促进皮肤血液循环和肉芽组织生长；可以加强细胞的功能，使废物顺利排出来，让褐斑慢慢变淡；维生素E为体内抗氧化剂，具有清除自由基的作用。适当使用维他命E，可以使毛发、皮肤光润，并能抚平脸上的细小皱纹。

维他命B3：

    抑制黑色素从黑色素细胞向蛋白细胞的转移，减少过度色素沉积；加速肌肤新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落；促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤含水度，从而改善肌肤质地。具有美白抗衰老功效，其美白可以作用于已经产生的黑素。

维A酸：

    维生素A在体内代谢的中间产物，具有促进表皮细胞生长分化，角质溶解等作用；刺激滤泡性上皮细胞的有丝分裂和更新，降低其粘着性从而有利于现有粉刺的排出并阻止新粉刺的生成，外用对痤疮有良效。

二植物类

抗氧化多酚：

    不论是体内正常的氧化还原反应、外界刺激因素、还是生活压力，都会造成许多不同活性氧的产生。活性氧的氧化破坏真皮层基质、胶原蛋白、弹性纤维受损，让肌肤出现松弛、皱纹、干燥缺水、过敏与炎性反应，加速老化。抗氧化多酚由于具有极佳的抗氧化作用。多酚种类繁多，常用的有葡萄多酚、橄榄多酚、茶多酚等。

甘草提取物：

    甘草为豆科多年生草本植物，主要化学成分是三萜类和黄酮类化合物。具有良好的抑制酪氨酸酶作用，祛斑作用强，副作用较少；具有类皮质激素样作用，无明显激素样副作用，具有良好的抗过敏作用；此外还具有清除自由基和防护紫外线等效能。

熊果苷：

    提取自源于杜鹃花科常绿小灌木熊果属叶，通过竞争性抑制酪氨酸酶的活性产生美白作用，无明显副作用，单用疗效较差。

当归：

    为伞形科多年生草本植物，具有养血活血功效。内服为妇科活血调经良药。外用可以美白祛斑，同时具有抗氧化作用。

海藻：

    海藻是地球上最古老的生物，内含氨基酸，多种矿物质和微量元素，具有化痰散结作用。可以破坏致痘细菌生存环境达到祛痘目的，具有不伤有益菌，无依赖性，祛痘安全等优点；同时对皮肤有保湿、营养、滋润等作用。

芦荟：

    为百合科多年生常绿肉质植物，具有泻热通便作用。具有抗炎作用，可以抑制痤疮的炎症，但不能溶解粉刺；含有粘多糖(类似于透明质酸)，有很好的润滑和保湿作用；还有防晒和修复作用。少数顾客可发生过敏反应。

丹参酮：

    为唇形科植物丹参的脂溶性提取物，具有凉血养血活血作用。现代药理研究具有类雌性激素、抗炎作用、祛脂质等作用，因而可以用来治疗痤疮，无明显刺激性和其它副作用，缺点是有色且价格昂贵。

黄瓜：

    含有黄瓜酶、葫芦素、磷脂、维生素、油酸、亚油酸、矿物质等多种活性成分。能促进皮肤毛细血管扩张和血液循环，促进皮肤氧化还原，改善皮肤营养状态，对皮肤具有滋润、光泽、增强弹性、减轻皱纹、减少色素沉着等作用。

洋甘菊：

    具有抗老化、润泽肌肤、舒缓镇静、收敛毛孔作用。还具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果。洋甘菊提取的精油是最温和的精油之一，非常适合儿童使用。泡澡可缓解压力，改善急躁和敏感的情绪，也可舒缓压力和安眠。

三 营养蛋白类 

胜肽：

    胜肽其实就是小分子的蛋白质，其基本构造是氨基酸，由三个氨基酸组成就叫三胜肽，由五个氨基酸组成就叫五胜肽，依此类推。胜肽的分子量比蛋白质小，更容易渗透入肌肤，所以效果卓越。它可以刺激胶原蛋白和弹性纤维增生，明显减少皱纹，增加肌肤的弹性，改善皮肤松弛等改善皮肤老化的作用。胜肽具有不稳定，提取工艺复杂，制作成本昂贵等缺点，国内短期很难具备生产条件。

胶原蛋白：

    是构成动物结缔组织的基本蛋白质，它是由成纤维细胞合成的，是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。但随着年龄增加，皮肤与肌肉中的水分会减少，胶原蛋白纤维开始变为细小，弹性蛋白之弹性也会减低，最终导致皱纹的生成。及时补充胶原蛋白能赋予肌肤弹性与张力，防止肌肤松弛，预防或减少皱纹发生，同时还具有创伤修复作用。

金属硫蛋白：

    是含于自然界动植物及真核微生物体内的一种极为珍稀的蛋白质。它具有调节和平衡体内微量元素浓度、解除重金属毒素、抗氧化，抗癌变、增强免疫力等多项功能。在解除重金属毒素，加速面容各种炎症（如青春痘）的康复，抗电离辐射，减轻吸烟及环境污染对人体的危害及抗过敏等美容护肤方面具有显著疗效。

透明质酸(HA)：

    天然透明质酸广泛存在于动物脏器和组织中，如人胎盘脐带、公鸡冠、牛眼和皮组织中。目前市售的透明质酸主要是以鸡冠为原料，用生化技术提取制得。透明质酸是细胞间基质中普遍存在的重要组分，它充填各种组织细胞之间的空间(如皮肤、软骨、肌肉和筋等细胞)。透明质酸分子生物学方面最重要的功能是在细胞间基质中保持水分的能力，它保持水分的能力比任何天然或合成的聚合物都强。

神经酰胺：

    是皮肤角质细胞间隙存在的细胞间脂质的主要成份，它与胆甾醇、胆甾醇酯、脂肪酸等两亲分子构成细胞间脂质。存在于角质细胞间的脂质对皮肤保持水份和屏障功能起重要作用，神经酰胺成为皮肤护理的关键组分。由于它们和构成皮肤角质层的物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分。

细胞生长因子：

    对多种细胞生理功能和代谢活动发挥生物调节作用，他们在体内含量极微，但生物活性极高。在美容护肤、整形外科、烧伤溃疡以及各种皮肤病的伤口修复与愈合中有重要作用。

超氧化物歧化酶（SOD）：

    是一类氧自由基的主要消除剂，因而在防御氧自由基对细胞膜伤害方面起着重要作用。目前SOD已在临床上应用，对消除炎症、特别是类风湿性关节炎以及放射治疗后引起的疾病如红斑狼疮、皮肤炎、肺气肿引起的氧中毒等具有显著的疗效。值得一提的是SOD在防止癌细胞扩散和作为抗衰老的药物已广泛引起医药界人士的极大兴趣，目前国内外已有不少添加SOD的抗衰老保健用品，但所用的SOD均为从人血和动物血液提取。

甲壳素衍生物：

    是从甲壳纲动物外壳中提取的天然保湿剂，效果和透明质酸接近，是生理上十分安全的保湿剂，此外它还作为药物用在人工皮肤和创伤愈合方面。

四其它类

尿囊素：

    是尿酸的衍生物。能增加角质层水合能力，使皮肤柔软、富有弹性、具有光泽；软化角质蛋白，所以能够保护头发，使头发不分叉；可促进皮肤细胞再生，加快伤口愈合。尿囊素刺激性小，无明显副作用。

氢醌(对苯二酚)：

    一种医学上常用的化学合成祛斑剂，4％的氢醌具有最佳的抑制酪氨酸酶作用，价格低廉，缺点是特别容易氧化，有效期难以超过一年，限制了其临床使用。

曲酸：

    作用原理与氢醌相似，疗效不如氢醌，常作为氢醌替代品使用。

壬二酸：

    亦称为杜鹃花酸，是一种天然链饱和二羧酸庚烷，具有抗炎，抗角化和祛斑作用。20％壬二酸制剂对表皮型斑疗效尤为突出；因同时具有抗炎和软化角质作用，所以对痤疮也具有良好的治疗效果。壬二酸最大的特点是对色斑和痤疮都有良效，但有一定皮肤刺激性，在生产技术上也有难度，由于配制的浓度较大，价格也比较昂贵。

果酸（AHA）：

    是从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，可以减少皮肤角质的聚合力，促进皮肤的新陈代谢。果酸美容的主要是通过角质剥脱产生一种皮肤浅表的换肤作用，通过换肤来达到溶解粉刺、消除浅表色斑、改善皮肤老化等作用。与氢醌、曲酸、甘草等合用可以增强祛斑美白效果。果酸对皮肤有明显刺激性。

甘油：

    最古老的保湿剂，十年前，很多人直接用甘油加水护理冬季皮肤。甘油保湿安全，价格低廉，是化妆品中含量最大最普通的保湿剂。值得注意的是：甘油保湿是通过吸收外界水分补充皮肤的水分，所以在干燥的冬季，单一的甘油制剂不仅很难起到保湿效果，还可能反而导致皮肤干燥。

作者：熊立新

孔子曰：3人行必有我师，说3道四为什么不是说一道二或说七道八？感觉也有些蹊跷。

数学上有3点定一面，文化上有3字经，兵法上有36计，历史上有3国鼎立，政策上有3自一包，政治上有3个代表，地理上有长江3峡，党派上还有九3学社 ……。脉象有寸﹑关﹑尺3部，12经络由手﹑足3阴3阳组成，外感有6淫内伤有七情6欲，药物有6味地黄丸，就连处方用药的剂量也通常是3或3的倍数……。

看起来，3的确有着不寻常的意义。

作者：熊立新

屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体，是生命活动中新陈代谢的必然产物，健康的屁一天5个，排除500ml左右的浊气，清晰的连续的，略带臭味……。

尽管屁是一种极为正常的生理现象，但或许在不同的人眼中，具有不同的内涵和意义：在常人眼中，它龌龊的，臭臭的，给人不舒适的感觉；在悲观的人眼中，它甚至是肮脏的，丑陋的，令人厌恶的东西；但在有些人眼中，屁也可以是丰富多彩，绚丽多姿的。

在外科医生眼中，屁关系手术的成败，他们最常挂在嘴边的一句话是“放屁了吗？”，最爱听到的就是患者兴高彩烈地报告：“医生，我放了响响的多大一个屁”；对不幸患肠道病做手术的患者来说，屁更是具有不同寻常的意义，他们日夜煎熬的躺在病床上，焦急地等待着术后第一个屁的来临，哪怕只有微弱的，轻轻的一丝颤动，只要来了，不管有没有声音都比第一声春雷还动听。

在音乐家的眼中，屁就像一首交响乐，有启承转合四大要素，有不同的音色，不同的节奏，甚至不同的变奏；在生命研究者的眼中，屁是有生命的，有孕育，生长，衰老，死亡的生命过程；在诗人眼中或许屁就是鲜活的生命……。

细心的人不难发现：女生的屁通常清脆而连续略带“芳香”，男生的屁通常响亮而流畅略带臭味；性情温柔的人屁声细小而悠长，生性率直的人屁声浑厚而粗短；孩童的屁轻快如歌，老人的屁沉静似水；如果美女的屁断断续续，要放不放，似放非放，不响似响，响而不清，要么是在公共场合不得不有所顾忌，要么肝郁气滞，气机不畅；如果帅哥的屁响声如雷，臭气熏天，不是饮食不洁便是痰火太重……。

或许正是因为屁与生命活动有密不可分的联系，所以人们喜欢拿屁说事儿：当你不开心郁闷的慌，朋友会告诉你：“兄弟，屁大的事，别放在心上”；当有人管闲事，你可能抱怨：“关你屁事”；如果有人话太多，会被骂：“屁话连天”……。话虽不雅，屁理尤在！

作者：熊立新

偶不敢评价世界女人，因为偶没有出过国，记得在大学的小餐馆里面，一个外国女人请偶吃了一碗面条，估计想通过偶了解一些中国文化，遗憾的是偶的english不地道，说了声“三颗药”就匆忙“拜拜”了。偶也不敢评价中国女人，因为从来没有认识过西藏、新疆等地的女人，偶甚至不敢评价重庆女人，因为她们在人们心目中有十分固定的形象：火辣、漂亮、勤劳、腿长……除此之外咋评价咋错。

偶胆敢在这里对万州女人风言‘疯’语，源于偶首先是万州人，又从事着为万州女人服务的行业，频繁的来来去去的偶的员工大多是万州女人，频繁的来来去去的偶的顾客大多是万州女人，不瞒你说，偶还曾经跟不下40位万州女人相过亲，其中一位不幸地成为偶的妻子，然后又幸运地成为偶的前妻。

俗话说“一方水土养育一方人”，万州位于长江中游、三峡库区，地处湖北和重庆之间，是重庆直辖市第二大都市，面积3457平方公里，城市面积 32.5 平方公里，地貌与重庆相近同属山城，所以万州女人的含有重庆与湖北女人双重属性，更倾向于重庆女人。

“不到北京不知道官小，不到深圳不知道钱少，不到重庆不知道婚结得早”，这是人们对重庆女人的漂亮发自内心的感叹，如果说中国的漂亮女人大多出自重庆，那么重庆的漂亮女人大多出自万州，记得很小的时候从乡下来到当时的万县市，沿和平广场的石梯上行，仰望着迎面下行春风得意的万州女人，无不为之美丽而神往。

“重庆是女老板的摇篮”，万州女人的能干丝毫不亚于重庆女人，除了万州女老板同样比比皆是以外，我们还可以看到央视有万州的女主持人，万州女人荣获全国家庭主妇比赛冠军，万州纳税大户新世纪商城是万州女人撑起的，就连万州的女农民工也因为敢仗义执言而受到家宝总理的亲切接见，相比之下，万州的男人真的逊色不少。

如果说万州的工业不发达是因为万州男人逊，那么万州女人对万州文化的苍白负有不可推卸的责任。迄今为止，万州几乎没有音乐会因为根本就没有像样的音乐馆，倒是有很多歌厅，酒卖得很好，声音不堪入耳；万州也没有一个像样的图书馆，不知道万州学者的文章是如何写的；万州女人甚至没有一个像样的博客，即便有一两个点击不错靠的都是美女图片；万州倒是出了个钢琴家，但早年就离开万州了，而且是男生，钢琴家的家早年在万州开的“中山书屋”早就变成卷裤边的裁缝店了。

万州女人很热情会处事又不甘寂寞，她们决不会让你受冷落，也不习惯自己被冷落，哪里热闹往哪里凑，常常看到万州女人三五成群的逛街、K歌、喝夜啤，闹得天翻地覆，但决不会有万州女人独步在滨江路上冥想。

“重庆的火锅万州的烤鱼”，万州女人没有重庆女人火辣，在重庆经常看到公共汽车上漂亮的女售票员与乘客发生争执的风景在万州是不可能见到的；万州女人比重庆女人细致，她们可以发现任何蛛丝马迹，如果作为万州的女婿不学习点反侦查技巧是无法立足的。

“天上九头鸟地上湖北老”褒义指湖北人聪明，贬义指狡猾。不知道万州女人算是聪明或是狡猾或是又聪明又狡猾？曾经有位东北女人向偶诉苦，说万州女人接触起来很累，偶告诉她对付万州女人要学会两种思维：一是反向思维，如果万州女人说某个东西好那一定是认为那东西不好，如果万州女人说某件事对对方好那一定是对她们自己好；一是联系思维，如果万州女人问你这件衣服是否好看那一定是看起了这件衣服，如果万州女人问你生日是多久那一定是自己的生日就要到了。

万州女人的精明还表现在她们个个都是砍价高手，在商场砍、医院砍甚至行政部门也照砍不误，专业的骗子在万州几乎没有生存空间；或许正是因为万州女人聪明透顶，所以有时候聪明反被聪明误，专业的骗不了非专业的却屡屡得手，她们对标定五折的产品不闻不问，对标定为三折的产品一定会蜂拥而至，对产品正常的零售价是不会关心的！

作者：熊立新

人们习惯使用的生活必需品其实并不一定是必须的。

洗脸帕

由于没有时间逛街，洗脸帕总是千疮百孔，后来，实在不行了就干脆不用了，每天早上起床，反复用清水轻轻拍打面部，让水分在脸上自然的干，感觉也不错。现在，咱已经两年没有用洗脸帕了，不是足够懒得洗脸，而是根本就用不着它，咱两天三包烟，凌晨3点方睡，看起来还没想像的怎么老，说不定跟没有用洗脸帕有关呢。

洗脸帕可以把脸洗得更干净？其实不然，真正能清洁面部皮肤的除了洁面乳以外主要就是水了，反复用水冲洗面部，比洗脸帕横着抹更管用，还没有伤害皮肤之嫌。水分蒸发的时候随着皮肤表面温度降低，毛孔收缩，还有利于锁住水分呢，如果你经常这个做，一定不比你天天拍在脸上的爽肤水效果差，不信你试试。

坐便器

外国人的格调就是高，连拉屎的东东都那么漂亮，或许习惯了传统的解便方式，每每用上那个东西非便秘不可，在家里还好，可以按照自己的习惯配置设备，到宾馆可就麻烦了，统统都是坐便器，不得已只好蹲在上面来搞定了。

坐便器就真的高级吗？咱看未必，如果说有利于大便通畅，将肛门置于身体最低的位置是更有利的，更何况蹲下来自然压迫腹部还可以省不少力呢！如果说在坐便器上拉屎看起来高雅一些，咱不敢苟同，一来你拉屎又没有人会偷看，二来因大便不畅导致臭屁连天可就真的不高雅了，你说是不是？

浴缸

小时候没有热水器不得不用大脚盆洗澡，自从有了热水器洗澡就方便多了，想来大脚盆也就被淘汰了，可聪明的现代人硬是没有闲着，又发明了什么浴缸，咱看这不是进步而是倒退了，因为浴缸的功能其实就是大脚盆的功能，这不，SPA又时兴大脚盆了吗？

显然，除了脚底板以外，淋浴流动的水更能将身上的污物冲洗干净，而浴缸里的水是相对静止的，如果水不够干净，污物反倒附着于皮肤上来，如果再传染个什么皮肤病，那可就得不偿失了。只要你不担心水费，你完全可以让浴缸的水也流动起来，但那样会导致大量的水资源浪费，如果遭到被破坏的环境报复那可就灾难了。