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作者：熊立新

一 维生素类 

    在琳琅满目的护肤品成分家族中，维他命无疑是安全有效的“乖乖女”，下面介绍几种常见的可以运用于皮肤美容的维他命成分供大家参考！

维他命C：

    能刺激胶原蛋白的合成，增加肌肤稳定态的程度；抑制黑色素的生成，具有良好的美白祛斑作用；能清除自由基，具有抗氧化和皮肤修复作用。维他命C易氧化又不稳定，所以使用维他命C保养的重点，是在于能不能让成分稳定地深入真皮层。过高浓度的左旋维他命C不但会引发肌肤过度刺激，还会附着在肌肤角质，产生氧化现象反而让肤色变得蜡黄，浓度5%的左旋维他命C能够有效刺激胶原蛋白增生，达到九成以上的抗氧化效果。

维他命A：

    能促进和维持上皮组织正常功能和结构，具有保护皮肤与黏膜表皮细胞的作用；参与体内许多氧化过程，尤其是不饱和脂肪酸的氧化，具有抗氧化作用。缺乏维他命A，会引起夜盲症、干燥性眼炎、角膜软化症等，在美容上容易导致青春痘，头发干燥、容易断裂等。含维他命A的化妆品可以滋润肌肤、改善皮肤老化同时对痤疮有一定治疗作用。

维他命E：

    能够促进皮肤血液循环和肉芽组织生长；可以加强细胞的功能，使废物顺利排出来，让褐斑慢慢变淡；维生素E为体内抗氧化剂，具有清除自由基的作用。适当使用维他命E，可以使毛发、皮肤光润，并能抚平脸上的细小皱纹。

维他命B3：

    抑制黑色素从黑色素细胞向蛋白细胞的转移，减少过度色素沉积；加速肌肤新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落；促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤含水度，从而改善肌肤质地。具有美白抗衰老功效，其美白可以作用于已经产生的黑素。

维A酸：

    维生素A在体内代谢的中间产物，具有促进表皮细胞生长分化，角质溶解等作用；刺激滤泡性上皮细胞的有丝分裂和更新，降低其粘着性从而有利于现有粉刺的排出并阻止新粉刺的生成，外用对痤疮有良效。

二植物类

抗氧化多酚：

    不论是体内正常的氧化还原反应、外界刺激因素、还是生活压力，都会造成许多不同活性氧的产生。活性氧的氧化破坏真皮层基质、胶原蛋白、弹性纤维受损，让肌肤出现松弛、皱纹、干燥缺水、过敏与炎性反应，加速老化。抗氧化多酚由于具有极佳的抗氧化作用。多酚种类繁多，常用的有葡萄多酚、橄榄多酚、茶多酚等。

甘草提取物：

    甘草为豆科多年生草本植物，主要化学成分是三萜类和黄酮类化合物。具有良好的抑制酪氨酸酶作用，祛斑作用强，副作用较少；具有类皮质激素样作用，无明显激素样副作用，具有良好的抗过敏作用；此外还具有清除自由基和防护紫外线等效能。

熊果苷：

    提取自源于杜鹃花科常绿小灌木熊果属叶，通过竞争性抑制酪氨酸酶的活性产生美白作用，无明显副作用，单用疗效较差。

当归：

    为伞形科多年生草本植物，具有养血活血功效。内服为妇科活血调经良药。外用可以美白祛斑，同时具有抗氧化作用。

海藻：

    海藻是地球上最古老的生物，内含氨基酸，多种矿物质和微量元素，具有化痰散结作用。可以破坏致痘细菌生存环境达到祛痘目的，具有不伤有益菌，无依赖性，祛痘安全等优点；同时对皮肤有保湿、营养、滋润等作用。

芦荟：

    为百合科多年生常绿肉质植物，具有泻热通便作用。具有抗炎作用，可以抑制痤疮的炎症，但不能溶解粉刺；含有粘多糖(类似于透明质酸)，有很好的润滑和保湿作用；还有防晒和修复作用。少数顾客可发生过敏反应。

丹参酮：

    为唇形科植物丹参的脂溶性提取物，具有凉血养血活血作用。现代药理研究具有类雌性激素、抗炎作用、祛脂质等作用，因而可以用来治疗痤疮，无明显刺激性和其它副作用，缺点是有色且价格昂贵。

黄瓜：

    含有黄瓜酶、葫芦素、磷脂、维生素、油酸、亚油酸、矿物质等多种活性成分。能促进皮肤毛细血管扩张和血液循环，促进皮肤氧化还原，改善皮肤营养状态，对皮肤具有滋润、光泽、增强弹性、减轻皱纹、减少色素沉着等作用。

洋甘菊：

    具有抗老化、润泽肌肤、舒缓镇静、收敛毛孔作用。还具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果。洋甘菊提取的精油是最温和的精油之一，非常适合儿童使用。泡澡可缓解压力，改善急躁和敏感的情绪，也可舒缓压力和安眠。

三 营养蛋白类 

胜肽：

    胜肽其实就是小分子的蛋白质，其基本构造是氨基酸，由三个氨基酸组成就叫三胜肽，由五个氨基酸组成就叫五胜肽，依此类推。胜肽的分子量比蛋白质小，更容易渗透入肌肤，所以效果卓越。它可以刺激胶原蛋白和弹性纤维增生，明显减少皱纹，增加肌肤的弹性，改善皮肤松弛等改善皮肤老化的作用。胜肽具有不稳定，提取工艺复杂，制作成本昂贵等缺点，国内短期很难具备生产条件。

胶原蛋白：

    是构成动物结缔组织的基本蛋白质，它是由成纤维细胞合成的，是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。但随着年龄增加，皮肤与肌肉中的水分会减少，胶原蛋白纤维开始变为细小，弹性蛋白之弹性也会减低，最终导致皱纹的生成。及时补充胶原蛋白能赋予肌肤弹性与张力，防止肌肤松弛，预防或减少皱纹发生，同时还具有创伤修复作用。

金属硫蛋白：

    是含于自然界动植物及真核微生物体内的一种极为珍稀的蛋白质。它具有调节和平衡体内微量元素浓度、解除重金属毒素、抗氧化，抗癌变、增强免疫力等多项功能。在解除重金属毒素，加速面容各种炎症（如青春痘）的康复，抗电离辐射，减轻吸烟及环境污染对人体的危害及抗过敏等美容护肤方面具有显著疗效。

透明质酸(HA)：

    天然透明质酸广泛存在于动物脏器和组织中，如人胎盘脐带、公鸡冠、牛眼和皮组织中。目前市售的透明质酸主要是以鸡冠为原料，用生化技术提取制得。透明质酸是细胞间基质中普遍存在的重要组分，它充填各种组织细胞之间的空间(如皮肤、软骨、肌肉和筋等细胞)。透明质酸分子生物学方面最重要的功能是在细胞间基质中保持水分的能力，它保持水分的能力比任何天然或合成的聚合物都强。

神经酰胺：

    是皮肤角质细胞间隙存在的细胞间脂质的主要成份，它与胆甾醇、胆甾醇酯、脂肪酸等两亲分子构成细胞间脂质。存在于角质细胞间的脂质对皮肤保持水份和屏障功能起重要作用，神经酰胺成为皮肤护理的关键组分。由于它们和构成皮肤角质层的物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分。

细胞生长因子：

    对多种细胞生理功能和代谢活动发挥生物调节作用，他们在体内含量极微，但生物活性极高。在美容护肤、整形外科、烧伤溃疡以及各种皮肤病的伤口修复与愈合中有重要作用。

超氧化物歧化酶（SOD）：

    是一类氧自由基的主要消除剂，因而在防御氧自由基对细胞膜伤害方面起着重要作用。目前SOD已在临床上应用，对消除炎症、特别是类风湿性关节炎以及放射治疗后引起的疾病如红斑狼疮、皮肤炎、肺气肿引起的氧中毒等具有显著的疗效。值得一提的是SOD在防止癌细胞扩散和作为抗衰老的药物已广泛引起医药界人士的极大兴趣，目前国内外已有不少添加SOD的抗衰老保健用品，但所用的SOD均为从人血和动物血液提取。

甲壳素衍生物：

    是从甲壳纲动物外壳中提取的天然保湿剂，效果和透明质酸接近，是生理上十分安全的保湿剂，此外它还作为药物用在人工皮肤和创伤愈合方面。

四其它类

尿囊素：

    是尿酸的衍生物。能增加角质层水合能力，使皮肤柔软、富有弹性、具有光泽；软化角质蛋白，所以能够保护头发，使头发不分叉；可促进皮肤细胞再生，加快伤口愈合。尿囊素刺激性小，无明显副作用。

氢醌(对苯二酚)：

    一种医学上常用的化学合成祛斑剂，4％的氢醌具有最佳的抑制酪氨酸酶作用，价格低廉，缺点是特别容易氧化，有效期难以超过一年，限制了其临床使用。

曲酸：

    作用原理与氢醌相似，疗效不如氢醌，常作为氢醌替代品使用。

壬二酸：

    亦称为杜鹃花酸，是一种天然链饱和二羧酸庚烷，具有抗炎，抗角化和祛斑作用。20％壬二酸制剂对表皮型斑疗效尤为突出；因同时具有抗炎和软化角质作用，所以对痤疮也具有良好的治疗效果。壬二酸最大的特点是对色斑和痤疮都有良效，但有一定皮肤刺激性，在生产技术上也有难度，由于配制的浓度较大，价格也比较昂贵。

果酸（AHA）：

    是从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，可以减少皮肤角质的聚合力，促进皮肤的新陈代谢。果酸美容的主要是通过角质剥脱产生一种皮肤浅表的换肤作用，通过换肤来达到溶解粉刺、消除浅表色斑、改善皮肤老化等作用。与氢醌、曲酸、甘草等合用可以增强祛斑美白效果。果酸对皮肤有明显刺激性。

甘油：

    最古老的保湿剂，十年前，很多人直接用甘油加水护理冬季皮肤。甘油保湿安全，价格低廉，是化妆品中含量最大最普通的保湿剂。值得注意的是：甘油保湿是通过吸收外界水分补充皮肤的水分，所以在干燥的冬季，单一的甘油制剂不仅很难起到保湿效果，还可能反而导致皮肤干燥。