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熊医生中医美容诊所 熊立新

单纯性肥胖是非病理因素引起的肥胖，又称生理性肥胖。

1.导致单纯性肥胖的原因：

营养过剩或能量排除、透散、消耗不足，或体内能量活动不均匀，导致肌体吸收的能量大于排除、透散、消耗的能量或肌体局部能量过度储存。

2.常见标准体重计算方法： 
仪器测量：正常女性体重的组合是由骨架占约体重的12%，肌肉占总体重的35%，而脂肪约占身体总重的27%，其余的26%就是人体中液体的重量。若要测得脂肪比例数据，必须使用专门检测脂肪比例的体重机。  
简单算法：体重指数：体重（千克）/身高（平方米），正常值：(18-25)千克/平方米。说明：现代女性普遍满意的体重指数大约为(18－20)千克/平方米。

粗略算法：身高（厘米）减去110，即为应有的标准体重（千克）。

3.常见治疗方法

节食：对于营养过剩导致的单纯性肥胖是简单有效的方法，但对其它因素导致的单纯性肥胖疗效不佳，有损害健康的风险。

通便：通便可以促进体内废物和能量的排泄，对于有便秘症状的顾客是可以采用的方法，值得注意的是大黄、番泻叶之类的泻下药只适合热结便秘，短暂使用，对于气虚便秘、阳虚便秘不仅会损害健康，还会产生药物依赖，目前这类药物滥用情况突出。

消脂：化学合成的燃烧消耗脂肪的药物尽管疗效不错，但副作用太大，除非减肥急迫，不宜使用，建议用一些具有消脂作用的植物如：决明子、荷叶、山楂、柴胡、丹参等，或许疗效缓慢些但至少安全的多。

物理：物理减肥是副作用较少，疗效可靠的方法，但容易复发。

抽脂：抽脂术是快速有效的方法，尤其适合局部减肥，但有皮肤松弛和减肥不易均匀的缺点，不能控制复发。

针灸：针灸可以抑制饮食，消耗排泄脂肪组织，调节体内能量代谢，有确定疗效。常用减肥穴位：胃热、脾热、脾俞、胃俞、承山、中脘、关元、气海、大横、公孙、梁门、太乙、滑肉门、天枢、梁丘、足三里、丰隆、三阴交等。

中药：中药减肥有肯定的疗效，但需要中医师根据顾客不同的体质进行辨证处方。常用减肥药物：决明子、荷叶、山楂、大黄、黄芪、制首乌、茯苓、丹参、柴胡、防己、防风、麻黄、石膏等。

4.熊医生减肥系统方案

4.1中药内服通过调节能量活动平衡，达到抑制饮食、消耗脂肪、透散能量的作用。

4.2针灸协同中药治疗，加强减肥疗效。

4.3不主张过度节制饮食，提倡适当控制饮食。